A arte de ser feliz é tudo sobre saúde mental e status de relacionamento, de acordo com um novo estudo conduzido por pesquisadores da London School of Economics.

A equipe também descobriu que o dinheiro e a riqueza material têm muito pouco impacto em nossos níveis de felicidade e exigem “um novo foco para as políticas públicas: não” criação de riqueza “, mas” criação de bem-estar “. Em seu relatório, os autores observam que a satisfação com a vida entre a população em geral, e não o crescimento econômico, foi o maior preditor do resultado das eleições europeias desde a década de 1970.

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Eles tentaram identificar os fatores-chave que contribuem para esse senso de satisfação. Analisando dados de pesquisa da Austrália, Reino Unido, Alemanha e EUA, a equipe examinou as respostas de mais de 200.000 pessoas a perguntas sobre quais os elementos de estilo de vida que mais afetam sua felicidade. Eles descobriram que a saúde mental tem, de longe, a maior influência, com a depressão e a ansiedade sendo responsável por cerca de 20 por cento da variação na satisfação com a vida.

Ter um parceiro também foi constatado que gera um impacto considerável sobre a felicidade, mas a renda representou menos de 2 por cento da variação global. Os pesquisadores então calcularam que a abolição da depressão e da ansiedade seria quatro vezes mais eficaz para acabar com a miséria do que aumentar todos os rendimentos para que ninguém ganhasse da linha da pobreza.

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Obviamente, a eliminação destes distúrbios não é atualmente possível, embora os autores descobrirem que o tratamento da depressão e da ansiedade custa 18 vezes menos do que aumentar as pessoas que estão acima da linha de pobreza, podendo, portanto, fornecer uma estratégia de baixo custo para reduzir a miséria.

Ao analisar como as experiências da infância afetam a felicidade dos adultos, os pesquisadores descobriram que a saúde emocional de como um jovem era muito mais importante do que os recursos financeiros, e foi o maior determinante do bem-estar de uma pessoa mais tarde na vida.

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Os resultados completos deste estudo devem ser apresentados no final deste mês em uma conferência que os autores dizem que “dará início a outra revolução, onde a formulação de políticas finalmente visará o que realmente importa: a felicidade do povo”.

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